Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie dnia drugiego dietkowania:)


Plan na wczorajszy dzień niestety nie był do końca skuteczny - nie udało mi się poćwiczyć.
Dużej byłam w pracy , jak przyjechałam do domu to zamiast poćwiczyć musiałam już  robić obiad dla siebie i mężusia.
Później pojechaliśmy do znajomych, wróciliśmy po 20 i jak dla mnie było już za późno na ćwiczenia.

Co do jedzenia to na plus.
Były 4 posiłki zdrowe i dużo zielonej  oraz czerwonej herbaty:)


Dziękuję za wsparcie z Waszej strony

  • SexyKitty

    SexyKitty

    20 lutego 2013, 09:09

    No to bardzo ładnie, ale postaraj się nadrobić ćwiczenia bo są bardzo ważne :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.