Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po objedzie...........



a na objad zjadlam zupke ogorkowa 250kcal  czyli jak dotad 690kcal jeszcze tylko zostala kolacja i jakas przekaska :)
aha kupilam dzis wage bo jak wczesniej pisalam ta co kupilam 2 tygodnie temu sie zepsula  :(  teraz i waze
77,5kg
a na kolacje pewnie bedzie saladka z tunczyka z makaronem 250kcal i przekaska jakies owoce (kilka mandarynek i rzodkiewki okolo 150 czyli mozliwy bilans dzisiejszy =1090 :)
ok no to zmyka i do jutra


  • tolkiena

    tolkiena

    8 lutego 2008, 19:56

    Mi też by się przydała jakaś dobra waga, bo moja płata mi figle;P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.