a na objad zjadlam zupke ogorkowa 250kcal czyli jak dotad 690kcal jeszcze tylko zostala kolacja i jakas przekaska :)
aha kupilam dzis wage bo jak wczesniej pisalam ta co kupilam 2 tygodnie temu sie zepsula :( teraz i waze 77,5kg
a na kolacje pewnie bedzie saladka z tunczyka z makaronem 250kcal i przekaska jakies owoce (kilka mandarynek i rzodkiewki okolo 150 czyli mozliwy bilans dzisiejszy =1090 :)
ok no to zmyka i do jutra
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
tolkiena
8 lutego 2008, 19:56Mi też by się przydała jakaś dobra waga, bo moja płata mi figle;P