Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejne spadki, kolejny sukces


Kolejne kg za mną.  2 kg w miesiąc to nie jest wiele, ale ważne,że te kg zniknęły bezpowrotnie. I jeszcze w sumie  10 cm na obwodach. Jest czym się cieszyć. Motywacja +10 :)

Cierpie na totalny brak czasu. Studia, gotowanie, nauka, sen i tak w kółko. Muszę jakoś to wszystko poukładać. Znaleźć czas na ćwiczenia, rodzinkę i przyjaciół.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.