Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
siłownia -dzień 1


Wielki powrót na siłownię :) Tego mi było trzeba. Kilka miesięcy temu musiałam z niej zrezygnować ze względu na studia(przeprowadzka) i nareszcie zmobilizowałam się do powrotu:) 

dziś 40 minut orbitreka (dałam sobie nieźle w kość).jutro już bardziej urozmaicę mój trening

Najgorsze jest to,że łapie mnie grypa, głowa mi pęka! Koszmar!!! Ale nie poddam się! Leki,herbata z cytryną i miodem powinny pomóc . Oby... 

  • silvia35

    silvia35

    3 marca 2015, 07:05

    Wcsoraj była paskudna pogoda u mnie lało okropnie.łatwo niestety w taka pogodę o chorobę.trzymaj się i nie poddawaj ;-)

  • Zakoloryzowana3

    Zakoloryzowana3

    2 marca 2015, 21:20

    Jasne, że dasz radę;) Wierzę w Ciebie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.