Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tosty....

Wczorajszy wieczór był dla mnie ogromnym stresem. Mąż wpadł na pomysł, żeby na kolację zaserwować tosty-te trójkąciki zapiekane. Pychotka, ale kaloryczność porównywalna pewnie z chipsami...
Tak więc robiąc kolacyjkę o 20,30 (której standardowo nie jadamy!!!) skusiłam się na 1 trójkącik bez masła, za to z podwójnym serem i szyneczką. Wspaniałe uczucie podczas konsumpcji, potem masakra!!! Nie uwierzycie, ale miałam takie wyrzuty sumienia, że trudno mi ująć to w slowa. Było mi niedobrze! Potem jak oszalała szukałam ruchu: zagralam w bilard, poćwiczyłam chwilkę i zaliczylam 60brzuszków. Mialam wrażenie, że moja psychika nie przyjmie faktu, że mogłam popełnić takie "wykroczenie"!  Szłam spać w fatalnym nastroju. Świadoma, że wszystko jest dla ludzi, ale z tak wielkimi obawami, że waga pójdzie w górę, że poprostu płakać mogłam. To do mnie nie podobne. Nigdy wcześniej nie miałam takich przeżyć.
Co najśmieszniejsze dziś rano waga nie poszla w górę, a wlaściwie spadla minimalnie i ta radość:)
Chyba oszalalam...help