Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 6


Dzisiaj zaczynamy od nowa :) Tiffany, Balla wracam ze zdwojoną siłą i walczymy :D A przyda się trochę endorfin bo jestem taka zła .... ale najpierw na oddech Katy B (muzyka)


 

  • suareska

    suareska

    18 października 2014, 11:49

    Wczorajszy dzień uważam za prawie udany :) 35 min orbitka i ćwiczenia z Tiffany poprawiły mi samopoczucie :) Ogólny bilans z wczoraj: - zjadłam 1482 kcal - spaliłam 385 kcal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.