Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dawno zapomniana


Dawno zapomniana? Chodzi o stronę internetową która tak bardzo mi pomagała a ja o niej zapomniałam. W tym całym szumie dnia codziennego i monotonii dorosłości.

Wróciłam, bo zatraciłam się gdzieś w problemach, ale jestem. Wstałam, nikt nie podał mi ręki ale wracam do gry, a może inaczej, wielu ludzi ją podawało ale zazwyczaj my nie chcemy tej pomocy. Uświadamiamy sobie jak jest już troszeczkę za późno.

Czas na zmiany, czas wrócić do pasji, do tego co cieszy i tego co daje tak naprawdę radość w życiu: endorfiny- darmowy środek dopingujący .CUDOWNY!

Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tego sposobu, nie czekaj!

Jutro rano zrobię pomiary całego ciała i ruszamy z walką , bo wakacje tuż tuż. A przecież nie chcemy znów kryć się pod luźnymi ubraniami zasłaniając swoje mankamenty .

I prośba ode mnie : Uśmiechnij się, Ty , Ty i Ty również Nie istotne że nie układa Ci się, z facetem rodzina a może przyjaciółmi, ciesz się tym kim jesteś, Dbaj o siebie, swoje zdrowie i pogodę ducha. To jest to czego nikt Ci nie może odebrać!

pzd, Agnieszka. :)

:D

  • fokaloka

    fokaloka

    16 lutego 2015, 09:46

    Ważne, że wracasz do gry :) Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.