Śniadanie (7:00)
grahamka przekrojona, posmarowana twarożkiem domowym naturalnym i z pomidorem
+kabanos (pętko) z kurczaka
2 Śniadanie(9:30)
jabłko
Obiad (13:20)
1/3 torebki ryżu brązowego
100 g piersi z kurczaka
2 pomidorki
Kolacja (18:00)
serek wiejski lekki
2 marchewki surowe (małe)
88sweet88
10 listopada 2012, 15:20menu bardzo dobre:))
strzelba
10 listopada 2012, 00:55dziękuję dziewczęta za wsparcie!!!!!!
Revolution.
9 listopada 2012, 21:33Według mnie ładnie, a kabanos na śniadanie nie jest zły:)
Oleeenkaaa
9 listopada 2012, 21:18kabanosa bym wyrzuciła bo ma mnóstwo kalorii ;) ale ogólnie super
chce.byc.chuda.i.to.juz.
9 listopada 2012, 21:07menu całkiem spoko , a tak w ogóle to zajebiste te różowe spodenki :P
piska129
9 listopada 2012, 21:05Wg mnie jedzenie książkowo dietkowe ;) Czyli jednym słowem idealnie ;)