Cześć kochane moje chudzinki!
Co u mnie? Jestem ztyrana generalnie po pracy. Pracuję w Skoda Auto Lab w Markach w M1 na wystawie interaktywnej jako animatorka, a dzisiaj odwiedziło nas 1300 osób :/ Nie no okey wszystko tylko nie mam głosu i ledwo patrzę na oczy. ehh..
Wykończenie materiału tzw :)
Co jadłam?!
Śniadnianie:
2 kromki razowego chleba żytniego
2 plastry polędwicy drobiowej
sałata masłowa
2 platerki pomidora
pietruszka
2 Śniadanie:
j.naturalny mały Jovi 0%
2 łyżeczki otrębów żytnich pomieszanych z owsianymi
marchewka 1szt
Obiad :
3 łyżki kaszy gryczanej
pierś z kurczaka gotowana
sałata masłowa
Kolacja:
1/2 opakowania twarogu chudego 0%
pomidor
xxczekoladaxx
15 października 2012, 21:31menu zdrowe i skromniutkie ;) trzymaj się kochana :*