Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien DRUGI + ZDJĘCIA ombre hair (moje)


Siema siema mołdeczki!!!!!
 
Śniadanie:
2 kromki ciemnego pieczywa razowego żytniego
2 plasterki szynki z p.kurczaka 
pietruszka
sałata lodowa
2 plastry pomidora
czerwona herbata

2 Śniadanie:
jabłko antonówka
zielona herbata

Obiad:
1/2 opakowania kaszy gryczanej (50g)
pierś z kurczaka gotowana na parze 
1/2 pomidora
zielona herbata

Kolacja:
serek wiejski lekki
1/2 papryki
 

Dodaję zdjęcia z dzisiaj z wizyty u fryzjera i jedno oczywiście motywujące do działania ;) 





  • rowniezapominajka

    rowniezapominajka

    12 października 2012, 20:31

    świetnie to wygląda, sama miałam robione ale z jasnego blondu na jeszcze jaśniejszy :) Efekt był bardzo naturalny, ale zauważalny :D Masz śliczny kolor włosów, jeśli mogę zapytać, farbowane czy naturalne? :)

  • marietta09

    marietta09

    12 października 2012, 20:18

    hm.. koleżanka zrobiła to sobie u pseudofryzjera i ma strasznie zniszczone włosy po tym :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.