śniadanie (9:40)
białko waniliowe
2śniadanie (11:20)
150g serka Twarożek Domowy (90kcal/100g)
+ (2łyżki) prażone jabłko bez cukru +otręby owsiane (2 lyzeczki)
Obiad( 16:20)
sałatka z j.greckim light
(salata rzymska, sałata karbowana ciemna, pomidor, papryka)
Kolacja(20:00)
kawa slim wspomagajaca odchudzanie ;p
piska129
10 sierpnia 2012, 16:55Ale mnie uderzył napis "schudnę" myślałam że pod tym motywującym porównaniem będzie kolejne a tu taki wrzut na twarz :D Aż mi się oczy szerzej otworzyły :)
owocowaaaa
9 sierpnia 2012, 23:51Fajnie ci idzie :) powodzenia ;*