Zrobię go w formie tabelki, będzie bardziej przejrzysty 😆
2-8 marca | CPM | KCAL | - - | +. |
Poniedziałek | 1745 | 1421 | 324 | |
Wtorek | 1490 | 1365 | 125 | |
Środa | 1986 | 1494 | 492 | |
Czwartek | 1752 | 1170 | 528 | |
Piątek | 1967 | 1460 | 507 | |
Sobota | 1887 | 1959 | 72 | |
Niedziela | 1460 | 1389 | 71 |
Nie wiem czy w tym tygodniu schudłam kg czy 0,5. Strasznie mi waga skacze ostatnio. W pomiarach na vitalii wpisałam - 0,5 kg. Najwyżej następnym razem będzie więcej . Dłuuugo potrwa to odchudzanie, nie pamiętam kiedy tak dużo ważyłam, a celuję w 60kg. Mam nadzieję, że do maja zdążę, mamy 2 komunie w rodzinie. Chciałabym się zmieścić w swoje ubrania bo jak na razie to ciężka sprawa.
To ja w czerwcu w zeszłym roku z wagą 60 kg. Ja już tak chcę ...
GingerSlim
14 marca 2020, 21:51Ale laska 😍😍😍😍
Stonka162
15 marca 2020, 10:34Dziękuję. 😚
falka75
13 marca 2020, 10:29Grunt to dobra motywacja. Na zdjęciu wyglądasz ślicznie. A skoro są postępy to jest dobrze. 😘
Stonka162
13 marca 2020, 15:15Dziękuję. To dopiero początek, więc usiłuję sama się motywować żeby nie odpuścić. Pozdrawiam 😙