Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas zacząć nowe lepsze życie:)


Zaczęłam dziś...od oczyszczenia organizmu... Pierwszy dzień na samych płynach... Myślałam, że będzie ciężko... Ale ciężko to się czułam, gdy wróciłam wczoraj z urlopu... Jedzenie fast foodów i jedzenia z nadmorskich barów, ociekającego tłuszczem to nic dobrego i zdrowego... W tej chwili mogę powiedzieć, że jestem zadowolona i dumna z siebie, że dałam dziś radę...Chcę lepiej czuć się w swoim ciele... Chcę czuć się zdrowsza... Bo mam wrażenie, że dotychczasowy mój styl życia zagonił mnie w ślepą uliczkę... Problemy ze skórą, alergie, opuchlizna, potliwość, zmęczenie, senność, problemy z kręgosłupem i dyskopatia... to skutki życia w biegu... Ślepa uliczka dała mi kopa i to mi pomaga podjąć walkę o swoje lepsze zdrowe  życie...

  • katy-waity

    katy-waity

    29 czerwca 2014, 23:44

    zdrowe odżywianie najlepiej oczyści organizm, poprawi skórę, nie przedłuzaj 'glodówki" bo 90% 'szans',że skonczy sie napadem na lodówke;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.