Ustawiłam opcje, że pamiętnik jest tylko dla mnie samej ale widocznie coś nie zaskoczyło bo pojawiły się komentarze.
Zmyłyście mi głowę za moje odżywianie. Macie całkowitą rację. Cierpię na ED. Leczę to. Ale jak widać nieskutecznie:(
Ja wiem, znam zasady, czytam mądre artykuły itp. Ale robię swoje. Borykam się z tymi problemami już od lat. Nie jestem konsekwentna .
Dziś jem jak człowiek 1500kcal a może więcej. Od kilku dni tak jem i co? Mam kilo na plusie!!!
Od jutra dieta oczyszczjąca. Bardzo zmęczona się czuję tym szarpaniem...:(
gruba7
19 sierpnia 2015, 15:15Hej - nie martw się :) ja już pisałam w moim pamiętniku, że mam dziwny organizm bo raz mam "normalną wagę" oczywiście pomimo diety a po 1, 2 czy 3 dniach mogę mieć nawet + 3kg - ktoś mi nawet napisał, że może to być spowodowane np. alergią pokarmową no ale również spowolnionym metabolizmem i inne - nie martw się i rób swoje zgodnie z planem - trzeba czasu a efekty będą - pozdrawiam