Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaległy wpis



  

data 05.08.2013 godz poniedziałek...............................................................................................

10.00
 duży kefir

13.00 duży kefir

15.00 kawa i 5 x ptasie mleczko

18.00 kawa mrożona i 5 deseczek z almette i 2 rzedy duzej milki


  

data 06.08.2013 godz ..wtorek.............................................................................................................

11.00
jogurt naturalny i dużo musli

15.00 kawa

18.30 kawa mrożona, 3 razowe chlebki z almette i szynką



  


wczoraj cos mi sie stało i nie mogłam dodac reszty tabelek , jedno mi wkleiło miedzy innymi wpisami i nie moge nawet jej z tamta usunąć, wczorajszy dzień pełen wrażeń i tez z tego powodu wpisy juz nie dokończone

pisałam tez wczoraj tylko jakies kody mi wyszły ze zrezygnowałam juz na razie z tej spiruliny, czułam ze działa ale mnie strasznie mdliło rano i wiczorem ..nawet sie obawiałam juz czy czasem w ciazy nie jestem, ale nie  @ była i juz poszła mdłości ustały od 5 dni jej nie biore ale za to przestawiałm sie na kawe zielonę , bardzo dużo piłam jej u siostry tez działa, tylko wczoraj nie bo dzień taki szalony nie miałam czasu nawet na jedzienie  ale bardziej to mi sie nie chciało, gdyby nie to ze po pracy przyszła do mnie kolezanka to bym nic nie jadła a tak jak jej zrobiłam i i ja przy okazji tez

 mam nadzieje ze ten wpis bedzie prawidłowy :)

  • stelza

    stelza

    7 sierpnia 2013, 12:46

    wiedziała ze dostane bure ale wy tak czasem nie macie to tak samo jak obzarstwo nie jestescie głodne a jecie a teraz mimo ze uwielbiam upały to w poniedziałek przyjełam odlot i nie miałam siły na jedzienie, to nie była premedytacja, poprostu nie mam ochoty ani siły na jedzenie :(

  • inesiaa

    inesiaa

    7 sierpnia 2013, 11:51

    Oj a czemu tak? A jedzonko gdzie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.