Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no nie ma sie czym chwalic

24 września 2012

kazdy widzi ile wczoraj zrzarłam, co oczywiscie moja skrzetna waga zanotowała i zatrzymała sie na 90,4 ! o matko przenajswietsza :((((, po popołudniu to juz pusciły mi wszystkie hamulce a miało byc tak pieknie....no nic walczymy dalej...oby do snu wytrzymac i sie nie poddac

Is kawa z mlekiem i 3 razowe z serem i salami

kawa

IIs 5 paluszków wieprzowych

o mały talerz łazanek

k 2 jedynki

p jogurt i 3 filizanki herbaty z cytryna,imbirem i miodem :)

miłego dzionka i wytrwałosci dla nas wszystkich na ten poniedziałek:)

p.s. dzieki za słowa wsparcia w komkach jestescie wspaniałe i sorki ze ja tak rzadko u was ale czasu mi brak ale mysle o was ciepło :))))

Dodaj komentarz

malicka5
25 września 2012, 07:15

Zastanawiam się, czy Ty na pewno się odchudzasz, czy tylko o tym mówisz???????
kiryaa
24 września 2012, 20:16

Ja mam taki problem, że jak w ciagu dnia jest grzech to do wieczora jest wiśta wio! Czyli wszystkie chwyty dozwolone. Poważny błąd :) Wiem o czym piszesz, ale łamiąc własne słabości i ni poddając się cel osiągniemy na pewno :)
marusia84
24 września 2012, 18:22

STELZA, DASZ RADĘ !!!
aicha25
24 września 2012, 13:35

ostatnio jak do Ciebie zaglądam, to co chwile masz chwile słabości. Masz bardzo słabą wolę...
alex156
24 września 2012, 11:35

Nie załamuj się i nie rozpamiętuj to, że miałaś chwilę słabości i skusiłaś się na to czy owo. Wracaj na dobry tor i trzymaj ściśle dietę, powodzenia! :)
magdasobejko
24 września 2012, 11:24

trzymam kciuki :)miłego dnia :)