Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
80,40 :)


i znów mały spadeczek :)

8.30 kawa pażona, jogurt i fitella

13.00 kawa z mlekiem, 4 razowe z pasztetem pieczonym

14.00 mała kawa z mlekiem

17.45 kawa pażona i kawałek sernika

19.30 oj chyba zaszalałam...pół kajzerki z szynką i 2 pierniczki w czekoladzie... za chwilkę jeszcze raz pół bułki z szynką...co by sie nie zmarnowała :( i ok 15 orzeszków w panierce na ostro :(..oj bede jutro czerwona cos czuje...

22.00 grzybek jogurtowy :)

dobranoc :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.