waga rano 83,400 tylko ciut mniej a ja dalej walcze ze soba dzis 5 dzień na płynach, chyba przedłuze do poniedziałku do całego tygodnia bo boje sie zaczac jesc z rodzinka w weekend zebym nie przecholowała, bo ja jak dostane palec to zawsze chce potem reke a od pon jak bede sama to dam rade i wprowadze jeden delikatny posiłek
9.30 kawa z mlekiem
dzis jeszcze mam troche pracy ale juz na wolniejszych obrotach zaraz ide prasowac
miłego dzionka naszczesie słonko troche przebija ale zimno ze az strach
12.00 slim fast
13.00 herbatka slim
14.00 herbatka slim
15.00 slim fast
17.00 kawa z mlekiem
18.10 slim fast
19.00 herbatka slim
20.00 2 x jogurt fantasja
22.30 sok duo fro tymbarka
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dilmun
20 października 2007, 09:11Podziwiam, podziwiam:)) Ja bym nie dała rady!!! Pozdrowienia, pa!!!
mmMalgorzatka
19 października 2007, 21:20uda Ci się, potrzeba troche czasu i uda się, zobaczysz, wierze w ciebie
szczesciaaara
19 października 2007, 20:56jeśli będziesz wytrwała, to się uda!! 1kg na tydzień i "7" będzie na pewno :):):) i tego Ci życzę :)))))
margoo82
19 października 2007, 19:57i o zdrowko pytam ?? :) Widze ze idzie Ci rewelacyjnie na dietce i plynna dieta rowniez Ci sprzyja.Chcialabym, rowniez zaczac taka diete poniewaz przecholowalam ostatnio z jedzeniem i kg zaczynaja wracac i boje sie ze nabawie sie efektu jo-jo.Jak dlugo moge stosowac diete plynna ???? Bo widze ze Ty bardzo dlugo ja stosujesz to juz chyba tydzien czasu ???
Sirithre
19 października 2007, 12:15Podziwiam cie ze wytrzymujesz tak dlugo na samych tylko plynach:) Masz naprawde cala mase silnej woli:) Pozdrawiam cieplutko:)
ajaczka
19 października 2007, 11:43gubisz kilogramy :)
mocydlarz
19 października 2007, 11:35ty wytrzymujesz tylko na płynach,podziwiam cię bo ja bym w życiu nie wytrzymała.Czy to jest zdrowe,nie masz zawrotów głowy?Życzę wytrwałości,pozdrawiam
szczesciaaara
19 października 2007, 11:33no to mocno trzymam kciuki, żebyś wytrwała :):):)