Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
minęły 4 miesiące


bym zapomniała zrobić porównania po 4 miesiacach walki :)

a więc :

waga 92,40 jest 80,4  czyli - 12 kg

szyja 35 jest 34 czyli - 1 cm

biceps 37 jest 35 czyli -2 cm

piersi 107 jest 105 czyli - 2 cm :(

pas 102 jest 96 czyli - 6 cm :)

brzuch 117,5 jest 112 czyli -5,5 cm

biodra 116 jest 112 czyli - 4 cm

udo68  jest 65 czyli - 3 cm :)

łydka 43 jest 40,5 czyli - 2,5 cm :)

tłuszcz 48 jest 44 czyli - 4 %

wkońcu troche udo i łydka mniejsze już mam upolowane dł kozaki na które dawno sie nie mogłam skusić bo się nie dopinałam :(

i pas mi tak mało leci choć spodnie spadają to myśle ze w porównaniu z kg mało spadło tych cm ?

  • dytkosia

    dytkosia

    11 listopada 2011, 22:24

    gratuluję

  • poemi74

    poemi74

    11 listopada 2011, 17:42

    i jeszcze raz brawo !!! Jak widać wysiłek się opłacał i dał nagrodę w postaci takich pięknych spadków. Zuch dziewczyna i tak trzymaj :) Ściskam.

  • agnieszka3532

    agnieszka3532

    11 listopada 2011, 06:22

    Jest świetnie:))GRATULUJĘ!!!!

  • McLady

    McLady

    11 listopada 2011, 00:13

    O kurczę;d gratuluję i życzę dalszych sukcesów ;) Mocno trzymam kciuki ;)

  • redshadow

    redshadow

    10 listopada 2011, 23:51

    gratulacje i walcz dalej!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.