Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
blee

SPACEREK, SPACEREK, JABŁUSZKO I LITRY WODY, A CO POZWOLISZ ŻEBY JAKIŚ TLUSZCZ TOBĄ RZĄDZIŁ? W KONCU TO TY JESTEŚ ISTOTA ROZUMNĄ, PRZEGOŃ DRANIA... MOJA WAGA STAŁA CAŁE DWA TYGODNIE, A POTEM Z DNIA NA DZIEN 2.5KG MNIEJ... WIĘC WALCZ 3MAM KCIUKI

Ja też tak miałam. Miałam wrażenie, że tyję od patrzenia na jedzenie :) Mam nadzieję, ze Vitalijkowa dietka ci się spodoba. Nie wiem jak oni to robią, ale przyspiesza przemianę materii. Powodzenia i nie poddawaj się! Właśnie dlatego, że trudno nam wytrwać, gromadzą się nam kiloski w strasznym tempie. Ale my się tak łatwo nie poddamy, o nie!!

E.. niepodawaj się.Jak bedziesz miala ta diete będą efekty.Wcale nie jest tak żle.Ja już trzeci dzień jestem na niej.Pozdrowienia dla całej rodzinki.Justyna. Mam nadzieje że wiesz kim jestem??:)

a więc, jak już masz jakieś gify w swoim komputerze pościągane to: otwierasz sobie pustą stronę internetową ( klikni na tą ikonkę z pustą kartką po lewej stronie na górze) i wchodzisz na strone www.imageshack.us, potem przeglądaj i otworzy Ci się zawartość twojego komputera, wybierasz co chcesz wstawić (gify, zdjęcia, co chcesz) i zaznaczasz, potem wybierasz rozmiar ( bodajże trzeci albo czwarty od góry, to zależy jaki duży ten gif) i klikasz host it czy jak tam pisze;) i czekasz aż ci się przetworzy w link, potem klikasz na ostatni jaki jest, zaznaczasz go i kopiujesz do okienka gdzie robisz wpisy ale najpierw otwierasz to okienko z pejzażem i tam wklejasz ten link, i ok;) mam nadzieję że nie namieszałam za bardzo;)

hej nioo prosze mi sie nie poddawac, głowa do góry!!! nie udało sie od dzis to uda sie od jutro, ja tez mam chwile słabości ale nieraz tak bywa Powodzenia 3mam za Ciebie kciuki

" musi sie udać" to moja maksyma:))))

tylko usiasc i pmyslec a potem wziasc sie do dziela :) trzymam kciuki