mam wagę paskową :) bedzie dobrze do soboty jeszcze mam troche czasu bedzie 81 !!!
dziś małe urwanie głowy jak to we wtorek, jutro wolne miałam jechac w 2 miejsca ale potrzebuje posiedzenia w domu wyciszyc sie, pogrzebac w papierkach bo znów kupka się zrobiła i pobuczyc sie...za tydz załatwie resze spraw potrzebuje pobyć :), a po południu z młoda kredka i moze plac zabaw to sie dotlenie....
7.30 mała activia do picia
9.00 kawa z mlekiem 2 x, 1 mój chlebek,ser zółty i wedlina, sernik i szarlotka ! :)
14.00 gołąbek i kawa z mlekiem
18.00 kefir duży
19.30 jedynka i dużo surówki z marchewki
21.00 herbatka zielona
22.00 kawa pażona
woda - przeszo 2 l
aktywność :(
malicka5
28 września 2011, 08:02Widzę zmianę w menu. Super. Teraz już na pewno waga poleci. Tylko trzymaj się z daleka od pawełków.
koralina1987
27 września 2011, 22:14gratuluję :) ja ważenie robie w sobote - ciekawa jestem niezmiernie co mi wyskoczy :) może się uda 67 ;)