Hej dzisiaj dzień pół na pół.
Najpierw praca a potem o 19:00 fitness Body Shape, potem ćwiczenia na dupe/nogi i na boczusie.
Ale problem jest w jedzeniu. Proszę doradźcie co mogę jeść na kolację ale ciepłego. Omlety z góry odpadają i ciepłe mleko też . Nie mam kompletnie pomysłu co by tu wymodzić a zaraz żeby było super-hiper dietetico odchudico.
"Even bad wolves can be good".-uwielbiam tą piosenkę. Jeszcze jest inna wersja,ale to pokaże jutro .
angelisia69
4 kwietnia 2015, 06:25krem warzywny z dodatkiem bialka w postaci np.jajka czy kawalka mieska,sera feta itd