Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szybki update


Hej Wam,

Dzisiaj szybki update.

A6W zostaje jakie jest  czyli powtórzeń tyle ile w rozpisce, raz dziennie.

Natomiast Tone It Up - Beautiful Booty Workout zwiększyłam dzisiaj i wszystko powtarzam po 30 razy.

Zobaczymy jakie efekty będą ;)

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.