Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
(Nie taki pierwszy) Początek


Nie jest to moja pierwsza przygoda z odchudzaniem, ale za to mam nadzieję że ostania! 

Byłam na tym portalu wcześniej, dziś zdecydowałam usunąć stare konto. Zaprosiłam kilka osób które miałam w znajomych, jednak nie przyznam się kim jestem - może kilka osób się domyśli. 

Dlaczego postanowiłam założyć nowy pamiętnik? Bo się zapuściłam i po prostu mi wstyd. Kilka kilogramów powróciło, moje ciało całkowicie się zmieniło i już w ogóle dobrze się w nim nie czuję. Nie mogę się dłużej oszukiwać że jest okej, że nic nie widać. Nie mogę przyglądać się tylko w jednym lustrze ze względu na to że w nim wyglądam szczuplej niż w innych. Brzmi to żałośnie, ale niestety taka jest prawda.

Tak jak mówiłam, to nie jest mój początek z odchudzaniem i wielu rzeczy się nauczyłam. Na pewno nie będę stosować żadnych głodówek bo wiem że jest to głupota. Zbalansowana dieta, zdrowe produkty i ruch są moim wyborem, uważam że najrozsądniejszym :) 

  • eblondie

    eblondie

    10 kwietnia 2014, 16:24

    Nie przejmuj się, ponieważ upadamy po to, aby się podniesc. Wierzę, że dasz sobie radę. Powodzenia!

  • liliana200

    liliana200

    29 marca 2014, 09:42

    Jak zajarzę kto i w ogóle to powiem na prv. Ale jak na razie trzymam mocno kciukasy za Ciebie!!! Daję kopa na zachętę :) Powodzenia.

  • grubasek005

    grubasek005

    29 marca 2014, 05:42

    Witamy i powodzenia :)

  • -stay-strong-

    -stay-strong-

    29 marca 2014, 00:24

    Jak najbardziej, mieć, zdrowiej "żreć" i więcej ruchu x33 A Ciebie kojarzę przez podobne wymiary, oby ten nowy pamiętnik dał Ci wiecej siły, pozdrawiam! :*

  • inseguro

    inseguro

    29 marca 2014, 00:12

    bardzo rozsądny wybór - nie ma co psuć sobie zdrowia! :) powodzenia!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.