Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29 lipca


Dziś mijają 2 kalendarzowe miesiące od początku odchudzania. Waga startowa to jakieś 76,4-76,6 kg. Obecna 70,5. Wynik nie najgorszy, ale d..p nie urywa. Zastanawiam się dlaczego. Póki co niżej nie schodzę bo nie wytrzymam.

Robię przerwę od diety na razie na 3 dni, być może do tygodnia, zobaczymy jak się będę czuła. Psychicznie i fizycznie rewelacja.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.