Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
BIEGANINA


WYJAZD DO MIASTA ZA RóżNYMI SPRAWAMI, STRASZNY MRóZ (15  STOPNI RANO, A TERAZ 10 - Z WIATREM). DZIś NIE POćWICZę.
DIETKOWO OK.
  • najukochansza

    najukochansza

    6 stycznia 2008, 22:09

    :) ja tez chce myslec pozytywnie - w koncu uszystko sie lepiej bedzie ukladadac :) nie robie zadnych postanowien na nnowy rok :) tylko bede dzialac - po prostu :)

  • sayonara

    sayonara

    6 stycznia 2008, 17:26

    przeczytałam twój pamiętnik :)fajnie się zmieniasz w trakcie swoich starań :) bardzo spodobały mi się twoje afirmacje :) jedną sobie nawet pożyczyłam :) pewnie nie ostatnią :) pozdrawiam

  • KatRina21

    KatRina21

    5 stycznia 2008, 23:11

    Dziekuje Ci bardzo za swiateczne zyczenia:) i mysle ze Sylwester musial byc naprawde udany skoro zakwasy byly(!) Tez nie znosze mrozu wiec pocieszam sie ze byle do wiosny haha;)

  • jbklima

    jbklima

    5 stycznia 2008, 21:17

    u Was jest naprawdę zimno......wspólczuję......ale to zima............jest przecież..trzeba się dobrze chronić , milej niedzieli graż.

  • karenina

    karenina

    5 stycznia 2008, 16:06

    Twoje osiągnięcia w odchudzaniu też niczego sobie Gratuluję... i życzę dalszych sukcesów. Pa, pa...

  • KOPIKO

    KOPIKO

    4 stycznia 2008, 23:13

    oooo, u Ciebie jeszcze zimniej niż u mnie. Tyle, że ja miałam wrażenie, ze jest z minus 20 przez ten lodowaty wiatr...no cóż uroki zimy :))

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    4 stycznia 2008, 21:21

    mam nadzieje, ze z każdym dniem bedzie lepiej

  • JOLEKSIK

    JOLEKSIK

    4 stycznia 2008, 16:14

    A u mnie jakoś do bani. Zaczeło się od świąt, teraz zblizaja się babo dni i jakoś nie moge dac rady. Ale Tobie gratuluję.

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    4 stycznia 2008, 15:13

    dziś zrezygnowałam z gimnastyki przez to zimno, brrrrrr...

  • Jakob

    Jakob

    4 stycznia 2008, 11:43

    A u nas 6 stopni na plusie, przydalby sie taki mrozik :)

  • martaluna

    martaluna

    4 stycznia 2008, 08:35

    Dzieki kochana za mile slowa,mam nadzieje,ze waga pojdzie w dol w poniedzialek,u mnie temperatura -11st,brrrrr zimno!milego dzionka,pa!

  • anettaffm

    anettaffm

    4 stycznia 2008, 06:20

    dzieki za komplement :) ja nie moge sie napatrzec na efekty a6w reklama super!chyba sie w koncu zdecyduje.milego dnia

  • abiks

    abiks

    3 stycznia 2008, 22:21

    KRYSTYNA

  • izunia2007

    izunia2007

    3 stycznia 2008, 22:02

    Ciesze sie ze mialas udany Sylwester.U nas tez mroz: minus 19 stopni.Bye!

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    3 stycznia 2008, 21:59

    No u nas też wiatr i mróz bardzo zimno.Zycze miłej nocy

  • sayonara

    sayonara

    3 stycznia 2008, 20:31

    ilość kilogramów które zrzuciłaś jest mocno imponująca :D przestudiuję twój pamiętnik - może wyciągnę z tego jakąś receptę dla siebie :) pozdrawiam cieplutko i życzę miłej zabawy przy dalszym odchudzaniu, bo u ciebie to już z górki :))

  • maryna38

    maryna38

    3 stycznia 2008, 19:45

    NIE BĘDZIE ZAKWASÓW,BO JA LUBIĘ DUŻO WYSIŁKU ,WIĘC ROZKAŻĘ ORGANIZMOWI,ŻEBY SIĘ SŁUCHAŁ:))))HA,HA,HA, CHYBA SAMA W TO NIE WIERZĘ CO PISZĘ .pOŻYJEMY ,ZOBACZYMY...

  • LaEnergia

    LaEnergia

    3 stycznia 2008, 19:44

    gratuluje tylu zrzuconych kilogramów!!!! Jak ja bym chciala w sobie obudzic samodyscypline.!! w szoku jestem jaki czadowy efekt daje A6W:) pozdrawiam, dzieki za owiedzinku i powodzenia zycze :)

  • askim

    askim

    3 stycznia 2008, 19:41

    dokladnie, ale jak wygrac sama ze soba?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.