Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
41 DZIEŃ A6W


SPADEK WAGI DO 77KG
ZMIENIAM CEL NA 58KG - TO MOJA IDEALNA WAGA,
W KTÓREJ CZUŁAM SIĘ NAJLEPIEJ.
WIEM, ŻE  NIE ZAWRÓCĘ JUŻ Z TEJ DROGI, NIE STRACĘ TEGO, CO JUŻ OSIĄGNĘŁAM . POZA TYM SKORO MA TO BYĆ DEFINITYWNA PRZEMIANA MNIE I MOJEGO ŻYCIA, IDĘ NA CAŁOŚĆ.(Oczywiście odchudzanie się bez pojęcia nie wchodzi w grę - zależy mi na zdrowiu)

  • Grubasek2007

    Grubasek2007

    19 sierpnia 2007, 22:04

    suuper!!!! zdrowie to podstawa. pozdrawiam

  • maryna38

    maryna38

    19 sierpnia 2007, 17:37

    no pięknie.Idziesz jak burza.Godne naśladowania jest twoje dzialanie.Ja musze zacząć ćwiczyć bo efekty Twojego Waidera powalające...:)super.Nie moge znaleźć tej strony którą podałaś wczoraj,ale może coś żle robie.Pozdrawiam .Mariola.

  • najukochansza

    najukochansza

    19 sierpnia 2007, 17:11

    kurcze moze to jakis kop bedzie dla mnie, zeby ci dorownac!! widzisz ja tez z 58 kg czulam sie najlepiej!! to moja optymalna waga i mamy podobny wzrost. ile jeszcz kcal na dzien?

  • ziuutka

    ziuutka

    19 sierpnia 2007, 13:25

    super brzusio!!podziwiam za wytrwałość:)ja kiedyś zaczęłam a6w ale odpuściłam, ale zamierzam w najbliższym czasie wziąć się w garść i znowu spróbować.pozdr

  • Desperatka75

    Desperatka75

    19 sierpnia 2007, 13:20

    ja jestem bardzo słaba kondycyjnie i boję sie , że nie wytrzymam. Jakoś nie mogę się zmobilizować do rozpoczęcia tych ćwiczeń! Pozdrowienia!

  • eseczka24

    eseczka24

    19 sierpnia 2007, 12:58

    od środy zaczynam a6w ... brzuszek masz cudny ;)

  • ewaneczka

    ewaneczka

    19 sierpnia 2007, 12:40

    I masz rację z tym zdrowiem. Ja też nie zawracam. Nie ma zmiłuj :))Pozdrawiam.

  • kobieta1984

    kobieta1984

    19 sierpnia 2007, 12:40

    A6W :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.