Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 DZIEŃ A6W

No to mamy już mały klub minusdziesiatek:))) Zachęcam do ćwiczonek na biust, sa naprawdę skuteczne.

widac roznice!! super i to w 30 dni! a co do afirmacji, sa super, chyba tez zaczne stosowac, bo u mnie kiepsko, bo nic mi nie idzie, a najgorsze siedzi w mojej glowie, bo ja widze siebie dwa razy grubsza niz jestem!

Halo!!!!!! Co tak po cichutku siedzisz? Zagladam do ciebie i zagladam,a tu nic.TO DO CIEBIE NIE PODOBNE !!!

co ja widzę! świetnie! efekty naprawdę widoczne, pod koniec będziesz miała płaski brzuszek :) naprawde super! ciesze sie :) miłego dzionka życzę :)

Widać efekty widać... gratulacje :o)

rewelacja!

GRATULACJE !!! Pisalam do ciebie Aniu wczoraj,ale nie moglam wyslac mojego komentarza.Cos bylo z netem.Brzusio super!Ja niestety nie moge sie swoim pochwalic,bo nie ma za bardzo czym.Nie wiem,moze ja robie cos nie tak jak trzeba.Nie cwicze juz od paru dni,poprostu zalamka.Ale pomyslalam sobie,ze moze to dlatego,ze mam za duzy brzuch? A6W zaczne od nowa,jak dobije do 70 kg.Mimo woli powinien byc wtedy mniejszy.Waga stoi chyba przez babodni,bo od tygodnia jestem popuchnieta.Pozdrawiam serdecznie i jeszcze raz gratuluje!

no brawo brawo :) po pierwsze że wytrzymujesz i ćwiczysz a po drugie że tak samo jak ja podchodzisz do życia z uśmiechem i znasz swoją wartość i swoje możliwości :) ciesze sie że akceptujesz siebie i walczysz o to co ci sie należy :) pozdrawiam

że wstawiłaś te zdjęcia. Teraz wiem, że ćwicząc A6W będą jakieś efekty. Jestem dziś po 10 dniu i nie mogę się teraz poddać-będzie dobrze!!! Pozdrawiam i GRATULUJĘ WYTRWAŁOŚĆI!!!

Powiem tylko GRATULUJę!!!!

NO brzusio super Gratuluje zapału i wytrwałości!!! Szkoda ze ja ne dałam rady, no ale może jeszcz spróbuje pokonać to A6W :-) Pozdrowionka

Ja marzę, żeby się wziąć za a6w, ale jakoś nie mogę się zmobilizować. Wydaje mi się za dużo tych powtórzeń później...Pozdrawiami gratuluję!

Dodałaś mi siły, bo już chciałam zrezygnować z a6w - dziś 7 dzień. Wymówka jest jedna: mam małe dziecko (pół roku) i nie mam czasu! Ale to nieprawda. Ty masz trójkę, pracę i dajesz radę. Podziwiam. Ja też muszę dać radę! W pierwszej kolejności zorganizuję sobie poprawnie dzień, bo tylko latam po chacie i co chwilkę zabieram się za coś innego, a to nie przynosi żadnych rezultatów:( Podrawiam..

To nie tylko a6w ale i dietka:)) Gratuluję i troszkę zazdroszczę, bo zrezygnowałam z a6w i bedę szukać jakiś ćwiczeń dla mnie:)) A 6w są strsznie monotonne, prawda??? Pozdrowienia, pa!!

jejku to a6w napradwe dziala... poprostu super:) oby tak dalej:):):)