Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DALSZE ZAANGAŻOWANIE


Dziś steperek ponad pół godzinki z ciężarkami po 1,5kg w rękach. Dołożyłam też na brzuch pas neoprenowy i kremik:
Stosowałam go kiedyś regularnie i ładnie mi wymodelował uda ( oczywiście + ćwiczenia i peeling z kawy były wtedy)  
PS. I jeszcze coś pociesznego ze stronki: http://www.grupakrwi.info
na temat mojej grupy krwi:

Związek charakteru człowieka z grupami krwi

Pomiędzy poszczególnymi grupami krwi a psychiką ludzką istnieją ścisłe związki.

Osoby z grupą krwi 0 charakteryzują się dużym potencjałem agresji, posiadają cechy charakteru myśliwego. Ludzie z tą grupą krwi wydają się być elastyczni, posiadają talent do maskowania się, skłonni są do dużych wyrzeczeń.  Silnym atrybutem tej, grupy jest koncentracja, kierowanie sobą i silne poczucie instynktu samozachowawczego, zamiłowanie do współzawodnictwa. Organizm osoby z grupą krwi 0 jest odporny i silny. Najlepiej reaguje na ciężkie ćwiczenia fizyczne, a jeśli jest ich pozbawiony, ulega depresji, przygnębieniu i przybiera na wadze. Ludzie z grupą krwi 0 mają cechy przywódcze, charakterystyczne dla osób silnych, pewnych i potężnych, promieniujących dobrym zdrowiem, optymizmem.

Ulegam depresji gdy nie ćwiczę ? Ja prawie nigdy nie ćwiczyłam. Dopiero w ostatnich latach mi się to zdarza. TO dlatego przez tyle lat ulegałam depresji ?:))))))

  • Spychala1953

    Spychala1953

    13 listopada 2010, 10:14

    ruch i gimnastyka daje nam powera do życia:-))

  • notabenee

    notabenee

    12 listopada 2010, 19:36

    dzikeuje bardzo za słowa otuchy .. pozdrawiam i tzrymam kciuki ;)

  • handbalara

    handbalara

    12 listopada 2010, 19:20

    a przez jaki czas stosowalas krem ;) bo szukam tez jakiegos skutecznego i slyszalam o nivea ale nie jestem przekonana ;d zycze powodzenia ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.