Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 25.


07:15-pobudka, bieganie w miejscu 5 minut,letnia woda z cytryna.

08:00-sniadanie.

08:35-odprowadzenie Corci do szkoly.

10:20-12:20-spacer z Synkiem.

12:30-drugie sniadanie.

15:30-obiad.

18:40-podwieczorek.

20:00-20:50-cwiczenia.

21:00-kolacja.

Wypilam 2,5litra wody, 0.5litra herbaty.

Wedlug wii u meter 14280 krokow, spalilam 670 kalorii.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.