Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyzwanie przyjęte!!!! Zawody uważamy za
otwarte....


Luckaaa, Klusia pozwoliłam sobie rozpocząć zawody chętnych  do zgubienia zadeklarowanych kilogramów bo za chwilę tego nie ogarnę!!!!!!! Nie wiem czy uda mi się wkleić tabelkę i po wydrukowaniu się nie rozlezie. Jeżeli wkradły się jakoweś błędy to sorry,  będziemy poprawiać. Jeżeli macie jakoweś pomysły to podawajcie. Klusia proponuje coby każda miała swojego motywatora. Jej motywator to sukienka, którą chce ubrać na DEN, anna.helena ma zamiar wskoczyć w portasy w rozm. 36, ja żakiecik do sukienki w rozm. 38, którego przymierzenie uniemożliwił mi Pan gips, hi, hi, hi. Rano ważyłam 68,00 więc zmieniam pasek. I z tą wagą rozpoczynam. Pa, pa

l.p.

 

Wzrost

Waga 18.09.

Zrzuca

Waga 14.10

1.

Luckaaa

158

59,50

2,50

 

 

 

 

 

 

 

2.

Klusia1954

160

61,40

2,50

 

 

 

 

 

 

 

3.

Spychala1953

160

68,00

2,50

 

 

 

 

 

 

 

4.

Dziejka

160

71,30

2,50

 

 

 

 

 

 

 

5.

Gaila

160

63,30

3,00

 

 

 

 

 

 

 

6.

anna.helena

163

67,10

2,50

 

 

 

 

 

 

 

7.

Anna1997

168

73,30

2,30

 

 

 

 

 

 

 

8.

Gorzatka2

154

63,00

1,50

 

 

 

 

 

 

 

9.

linda.ewa

173

82,00

2,50

 

 

 

 

 

 

 

10.

jolajola1

158

57,10

2,50

 

 

 

 

 

 

 

 11.

 obtulanka

 160

 87,00

 2,50

 

Mam pełne galoty strachu czy tabelka przejdzie jak trzeba i czy nie zrobiłam jakowyś byków za co z góry przepraszam. Pozdrawiam zawodniczki i osoby towarzyszące zamykam oczy i puszczam wpis do pamiętnika.

  • anka70

    anka70

    19 września 2010, 16:55

    się chętnie przyłączę chociaż na...... margines a jak mi się uda to mnie doklejcie na koniec zawodów.Chciałabym do tej daty osiągnąć 76kg czyli 3kg ,ale wątpię,że się uda ale startuję z Wami !!!

  • Sandraaaaaaa

    Sandraaaaaaa

    19 września 2010, 08:54

    Życzę wszystkim powodzenia :)

  • uleczka44

    uleczka44

    19 września 2010, 08:39

    tabelka wyszła jak malowana, towarzystwo wielce doborowe. Ale wyniki pośrednie, cotygodniowe, niezbędne. Tak przecież narasta napięcie. Do boju dziewczyny, do boju.

  • odNovaa

    odNovaa

    19 września 2010, 08:23

    ....i też chcę:) Dacie radę mnie jeszcze wcisnąć w tą cudną tabelkę?

  • keli1979

    keli1979

    19 września 2010, 08:22

    ja poza tabelkowa również się przyłączę :) - pewnie i tak "padnę", ale patrząc na Was będę miała dodatkową motywacje - waga startowa 67,50 kg .. do 17 listopada zakładam "trwałe" 65. Czyli również 2,50 kg.

  • Gaila

    Gaila

    19 września 2010, 07:54

    Waga pokazała wczoraj 63,00. Poprzedni wynik był "na oko" musiałam podać żeby dostać plan diety na następny tydzień, a bateria w wadze mi się wyczerpała :)) Pasek uaktualnię dopiero w piątek. Do 14.10 mam zamiar zrzucić co najmniej 3 kg, żeby już być poniżej 60.

  • paskudztwoo

    paskudztwoo

    19 września 2010, 07:15

    trzymam za was wszystkie kciuki

  • MamciaEdycia

    MamciaEdycia

    19 września 2010, 06:37

    TRZYYYYMAAAAAAAAAAAAAAAAM KCIUKI! Potem Wy będzieci mi kibicować!Buźki lofki i pozdrofki!

  • luckaaa

    luckaaa

    19 września 2010, 00:00

    Nasza obtulanke dodaj ! Dobranoc. Buzki dla GIPSA :

  • luckaaa

    luckaaa

    18 września 2010, 23:58

    Ha , a u mnie wszystko sie zgadza :- ) Motywator - uczcimy swieto Klusi ( 14 . 10. 10 i moj osiagniety cel na pasku ( bo sie za dlugo bujam ). A i jeszcze proponuje podawac rezultaty raz w tygodniu ( czwartek , a najchetniej piatek, bo to koniec tygodnia )

  • dziejka

    dziejka

    18 września 2010, 23:47

    ja małpa jestem i oszustka .Ta waga na pasku juz dawno nieaktualna .Jeżeli to Dla Ciebie nie problem ,to proszę cichutko zmień na aktualną z dnia dzisiajszego ,rano po sikaniu było 71,3 cholera. W tak zacnym gronie nie wypada oszukiwać he,he.pozdrawiam

  • loteria

    loteria

    18 września 2010, 23:27

    Mogę się dołączyć? Do tabelki,do zawodów??? Dzisiaj 71,1 kg Deklaracja na 2,5 kg Bardzo odważne a co tam. Opornie mi schodzi to wskazanie elektroniczne,ale bardzo będę się starać.

  • KLUSIA1954

    KLUSIA1954

    18 września 2010, 23:18

    Tabelka urody przecudnej!Wyszło mi z prostych wyliczeń , że w puli jest 26,30 kg. W 11 zawziętych bab damy radę- pikuś z mamałygą.

  • jolajola1

    jolajola1

    18 września 2010, 23:03

    z tego wnioskuję że masz excela albo worda w wersji powyżej 2003 . .a co do meritum, znaczy co do motywatora - to ja nie potrzebuję . .. bo po prostu JA CHCĘ... .. a moje ciało sie opiera..... ale ja MU jeszcze pokażę!!!! (tu pada groźba karalna)

  • anna.helena

    anna.helena

    18 września 2010, 22:49

    noooooooooooooooooooooooooo zawody rozpoczęte:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) nio to nic innego ino działać:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ja jutro już mam wprawkę:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ależ ciekawa jestem wyników - obiecuję się przyłożyć solidnie - potrzebny mi kop w dupas, a że zapowiada się energetyczie to działać będę:)))))))))))))))))))))))) nio thanks wielki za zestawienie szalejących babek:))))))))))))))))))))))))))) go go go go go i śmgamy ... ależ mi fajowo na myśl o rywalizacji:) buziak wieli jak canion colorado

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.