Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Optymistka - 30 maj 2010


Co za dzień. Doba jest dla mnie za krótka. Dzisiaj zaprosiliśmy dzieciaki na obiad i deser z okazji dnia dziecka. No i oczywiście skubnęłam pysznej rolady z jagodami, którą wykonałam własnoręcznie. Ale rozgrzeszam się bo poćwiczyłam wieczorem 40 min. Może się spaliła ?  Jutro też zamierzam wieczorem ćwiczyć. Czuję, że pomaga to w gubieniu kg. Muszę uzbroić się w cierpliwość, choć nie jest to łatwe. Ale co tam damy radę. Trzymam za nas kciuki.
Pozdrawiam M.S                                            

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.