Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18 sierpień - wróciłam !!


Cześć robaczki ! :) 
Wróciłam wczoraj w nocy 
było meega zajebiście !!

Oczywiście najpierw muszę wam powiedzieć ze wczoraj od razu weszłam na wagę 
a tam dalej 56,1 kg :O i to wieczorem !!! Dodam że 56,1 miałam we wtorek na ważeniu .

 a dziś rano uwaga 55,4 kg !!! 


Nie wiem jak ja to zrobiłam, jak to w ogóle się stało. 
W skrócie powiem miej więcej jakie grzechy były :

Czwartek :
duża porcja lodów z słodkim wafelku z owocami
piwo 
2 kluski z mięsem i skwarkami
kieliszek nalewki 
piwo
piwo 
piwo 

Piątek :
lody duża porcja w słodkim wafelku z owocami
lody mała porcja w rożku 
piwo 
okocim radler
2 kiełbaski z grilla

Sobota :
lody 2 kawałki rolady lodowej i łyżka lodów orzechowych
reds żurawina 
warka radle


Oczywiście to tylko grzeszki , normalnie każdego dnia było śniadanie z dwóch kanapek i warzyw czy szynki :) a reszta dnia już leciała jak szalona .
Dziś wieczorem już chcę się za ćwiczenia zabrać ;)

  • kattinka

    kattinka

    19 sierpnia 2013, 08:31

    no to było pyszne odchudzanie :) super, że waga poleciała :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.