Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WYZWANIE: 30 treningów - Trening 2.


...niestety dziś nie jest trening #3 ponieważ wczoraj był początek "trudnych dni" i nie byłam w stanie się ruszyć, nie mówiąc już o jakichkolwiek ćwiczeniach...

Dziś już było ok, więc zabrałam się do pracy ;)

2 treningi, bo tylko 30 min to dla mnie za mało :D więc zaszalałam i... okazało się, że daję radę - nie na 100%, ale przyzwoicie (puchar)

Dodatkowo odkryłam, że się uzależniłam od Jillian (zakochany) ona jest genialna!

  • cambiolavita

    cambiolavita

    25 sierpnia 2014, 10:28

    Jilian jest naprawde cudowna. Uwielbiam programy z jej udzialem, jak The Biggest Looser czy Losing it with Jillian.

  • NaPewnoTymRazem

    NaPewnoTymRazem

    25 sierpnia 2014, 00:03

    Jillian jest cudowna! Zaczynam z nią już 4 miesiąc ;) Powodzenia w shredzie !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.