- sprzątanie - przez 2,5 h - ok 540 kcal
- spacer ze święconką do kościoła - ok 100 kcal
- spacer z psem po lesie - 40 min - ok 140 kcal
- sprzątanie - przez 30 min - ok 100 kcal
- gimnastyka - ok 40 min - ok 180 kcal
___________________________________
ok 1060 kcal
...................................
a to tak dla uśmiechu ![]()
