Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu na dzień 10;)


                 

śniadanko I - jabłko
śniadanko II - jajko na miękko, 2 ciemne kromnki z białym serkiem,kaparami i koperkiem, obiad - pierś kurczaka z pieczarkami, buraczki (2 łyżki), surówka (2 łyżki)
podwieczorek - kilka listków Sunbites, sok grejpfrutowy(świeży z 1 grejpfruta)
kolacja - 100g spinaku i 4 kawałki suszonego pomidora

  • Ela1982

    Ela1982

    18 lutego 2013, 14:49

    Jakie ty masz pozytywne te jajeczko... takie to aż z większym smakiem się zjada. :)

  • anika721

    anika721

    17 lutego 2013, 21:00

    Ładne menu :)

  • nerro

    nerro

    17 lutego 2013, 20:53

    hahaha jakie jajko :D pozytywnie ^,^

  • grubas002

    grubas002

    17 lutego 2013, 20:50

    ale super zdjęcie *_* powodzenia :)

  • naja24

    naja24

    17 lutego 2013, 20:47

    całkiem optymistyczne te twoje jajko :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.