Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 49

Wczoraj udało mi się wreszcie zrobić i jogę i kroki. Choć zerwałam się z łóżka przed północą przypominając sobie, że zostało ze 150 i chodziłam wkoło stołu 🤣. Dieta bez deficytu (zdjęcia+ orzechy i gorzka czekolada) - około 2000 kcal - to żebym nie spadła pod stół. Mózg na deficycie przy dłuższym graniu to mi odcina. Sprawdzone. No cóż, są rzeczy ważne i pilne oraz ważne i mniej pilne... Miłego dnia.