Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
39 dzień


Śniadanie:musli z jogurtem

II śniadanie: pól bułki z wedlina i ogórkiem, garść rodzynek

Obiad:ryż z chinszczyzn

Ćwiczeń brak bo coś źle sie czuję:(((

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.