Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23 dzień

Śniadanie: musli z jogurtem
II śniadanie: bułka ziarnista z serkiem i ogórkiem
Obiad:jabłko
Podwieczorek:ciastko owsiane
Kolacja:udko pieczone

Miałam się nie ważyć, ale co tak rano weszłam na wagę i mimo okresu 66,5 kg.
Dziś wszystko na odwrót w jadłospisie, ale to z braku czasu niestety.
Rowerek 45 minut.