Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Efekty po pierwszych 4 dniach - czy jest się z
czego cieszyć?


Dzisiaj rano stanęłam na wadze i, o dziwo, pokazała -0,4kg. Taki wynik po pierwszych 4 dniach niby nie jest zły, ale mam wrażenie, że to tylko trochę wody mi zeszło. No cóż. Organizm musi się też przyzwyczaić do jedzenia 5 razy na dzień. Może w następnym tygodniu będzie lepiej :) OBY!
Dieta smaczna, kolorowa, a przede wszystkim zdrowa. Dzisiaj na obiad mam mieć naleśniki z jabłkiem i cynamonem - będzie pysznie <3

  • VITALIJKA1986

    VITALIJKA1986

    12 maja 2017, 15:30

    Super! Obys zawsze co 4 dni tyle zrzucala i niebawem bedziesz jak szczypiorek taka chudzinka:D

    • Smurfette

      Smurfette

      12 maja 2017, 15:55

      Fajnie by było

  • Paolinchen

    Paolinchen

    12 maja 2017, 12:37

    Podobno powinno się ważyć raz w tygodniu :) ale to nie wykonalne

    • Smurfette

      Smurfette

      12 maja 2017, 13:27

      No ja mam w diecie ustawione ważenie na piątek rano i tak się ważę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.