Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

To mocne postanowanie osiagniecia 100kg. Dam rade. Musze. Bo chce być piękny i zdrowy:)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2335
Komentarzy: 8
Założony: 14 czerwca 2012
Ostatni wpis: 16 listopada 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
smoliksan

kobieta, 41 lat, Łódź

183 cm, 135.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 listopada 2014, Skomentuj
krokomierz,14116,121,847,4964,9317,1416133229
Dodaj komentarz

13 listopada 2014, Skomentuj
krokomierz,3495,30,210,2607,2307,1415895162
Dodaj komentarz

11 listopada 2014, Skomentuj
krokomierz,12562,108,754,4479,8291,1415701211
Dodaj komentarz

21 czerwca 2012 , Komentarze (3)

Pierwszy tydzień diety za mną :)
wynik -1,8 kg :) czyli więcej niż sobie założyłem :) 7,2% planowanej straty wagi :) spowodowało to jeszcze więcej motywacji ;) bo widzę ze to ma sens :)
Trzymajcie kciuki :) bo do zrobienia jeszcze sporo ;)

14 czerwca 2012 , Komentarze (4)

No to stało się!!

Dzień pierwszy djety;) narazie przebiega świetnie:) cały czas motywacja mnie nie opuszcza;)

Obym wytrwał ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.