Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pozytywny poniedziałek :)


dieta utrzymana, a to najważniejsze :)

co prawda nie dotarliśmy na basen z Pierworodnym,
ale z ćwiczeń zaliczyłam dzisiaj:
- 10 minut energicznego spaceru,
- 10 minut na brzuch z MelB
- 15 min workout całego ciała z MelB.

jestem z siebie duma :))
  • NowaJaPoRazOstatni

    NowaJaPoRazOstatni

    5 lutego 2013, 20:05

    brawo!

  • paauulinaa

    paauulinaa

    5 lutego 2013, 09:13

    :)

  • ewik1975

    ewik1975

    5 lutego 2013, 06:30

    Powiedziałbym że bardzo bardzo pozytywny. Dzielna jesteś!!!!

  • Szulczka

    Szulczka

    5 lutego 2013, 00:48

    a to najwazniejsze byc samemu z siebie zadowolonym :) super ! pozdrawiam xxx

  • no.more1993

    no.more1993

    4 lutego 2013, 22:59

    bądź, ładnie Ci poszło!:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.