Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa Lepsza Ja - dzień 24 / Vitalekka dzień 9


dzisiaj na spotkaniu ze świadkową pozwoliłam sobie na mały kawałek ciasta.
później jeszcze zamówiła mi b-smarta bez mojej wiedzy.
będzie co spalać jutro, ale spotkanie było udane! :))

MENU:
Vitalekka dzień 9

sukcesy dietetyczne:
- brak

napoje: herbata czarna (350ml), kawa zbożowa z mlekiem (250ml), herbata owocowa (350ml, 350ml), woda z sokiem (350ml), mięta (2x350ml)

aktywność fizyczna: 2x15 min energicznego spaceru
  • ogjustyna

    ogjustyna

    12 grudnia 2012, 10:41

    szybko spalisz :) ja na razie się trzymam dzielnie a mąż wystawia mają silną wolę na ciężkie próby codziennie...

  • paauulinaa

    paauulinaa

    12 grudnia 2012, 10:07

    Zawsze mogła zamówić kebaba i byłoby gorzej :) Trzeba widzieć pozytywy ;)

  • no.more1993

    no.more1993

    11 grudnia 2012, 21:59

    spalaj, spalaj :D

  • xxoMarlenciaoxx

    xxoMarlenciaoxx

    11 grudnia 2012, 21:31

    :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.