no i kolejny dzień pełen sukcesów za mną :))
jestem z siebie mega dumna!! :))
nie macie pojęcia jaka jestem najarana na tę dietę z Vitalii :D
zaczynamy od 3 grudnia :))
jestem z siebie mega dumna!! :))
nie macie pojęcia jaka jestem najarana na tę dietę z Vitalii :D
zaczynamy od 3 grudnia :))
MENU:
I posiłek: dwa jajka na miękko, kromka chleba
II posiłek: Activia pitna truskawka-kiwi, bananIII posiłek: ziemniaki z koperkiem, pieczona pierś kurczaka bez tłuszczu, buraczki
IV posiłek: kilka kęsów jabłka, jogurt pitny o smaku poziomkowym
V posiłek: ...
sukcesy dietetyczne:
- oparłam się słodyczom :))
napoje: czarna herbata, woda mineralna, kawa rozpuszczalna i dużo zielonej herbaty
aktywność fizyczna: ---
ogjustyna
1 grudnia 2012, 09:59świetnie, podziwiam i biorę przykład wytrwałości :)
asia0525
30 listopada 2012, 22:18Super! Oby tak dalej!!!
asia0525
30 listopada 2012, 22:18Super! Oby tak dalej!!!
pucus1987
30 listopada 2012, 21:03ja tez jestem z cebie Dumna :P