Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiaj sukces

No cóż, spodziewałem się tego. Odstawiłem alkohol i wszystko OK! Dietę przestrzegam w ogólnych zasadach. Na razie miałem urwanie głowy w pracy stąd mało czasu na zastanawianie się i komponowanie posiłków. Jadłem to co zostawało w ilościach może większych, może mniejszych. Czasami mniej posiłków. Jak na razie udało się. Będzie dobrze! Idzie wiosna...