Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy może być gorzej ?? :(


I jak tu podtrzymać motywacje do ćwiczeń, gdy pomiar wagi sprzed 5 minut wskazał  2kg na plusie :( ?! 

  • moniq1989

    moniq1989

    8 lutego 2015, 20:59

    Współczuję, ale mam nadzieje, że sie nie dałaś ?

    • slonko7

      slonko7

      9 lutego 2015, 23:27

      Próbuję :)

  • deemcha

    deemcha

    7 lutego 2015, 22:12

    wstać jutro rano i zważyć się jeszcze raz :)

  • slonko7

    slonko7

    7 lutego 2015, 21:40

    Dokładniejsze pomiary rano?

    • paula15011

      paula15011

      7 lutego 2015, 21:51

      zdecydowanie takk! przecież przez cały dzień jesz a więc to wszystko zalega Ci jeszcze w żołądku. to normalne że waga wieczorem wskazuje ok 2kg na plusie :)

  • katy-waity

    katy-waity

    7 lutego 2015, 21:33

    czyli z wieczora....bez sensu wazyc sie wieczorem, prawdziwa waga to ta z rano (przed snaidaniem) wieczorem kazdego dnia moze byc inny wynik.

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    7 lutego 2015, 21:30

    Może byc gorzej bo u mnie 5 kg na plusie. Ale nie martwmy się, popracujemy nad tym . Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.