Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 176
Komentarzy: 4
Założony: 13 stycznia 2014
Ostatni wpis: 15 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
slodkaczekoladkaa

kobieta, 30 lat, częstochowa

166 cm, 76.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

15 stycznia 2014 , Komentarze (4)

hej
wreszcie to jest ten dzień kiedy ruszam moją leniwą ogromną dupę i ogarniam się. Niestety doprowadziłam się do strasznego stanu. Niby wiedziałam że kiepsko wyglądam ale omijałam lustra i jadłam coraz więcej aż w niedziele założyłam koszulkę która kiedyś była na mnie sporo za luźna i bez przeglądania się wyszłam z domu oczywiście ze znajomymi do maca. Ale szok przeżyłam w domu kiedy wróciłam i przejrzałam się w lustrze. Masakra wyglądam jak beczka ciuchy strasznie opięte i tylko zwały tłuszczu wszędzie a twarz jak wielki pączek. Wczoraj nakupowałam sobie zdrowego jedzonka i od dziś zaczynam. Dukan + ćwiczenia i mam nadzieję że dziś jest ostatni dzień kiedy mam aż tak dużą wagę ciała i wyglądam i czuję się aż tak źle. Więc wprowadzam plan w życie i uciekam ćwiczyć :D


 jejku mieć taki brzuszek i pupę marzenie obym tak kiedyś wyglądała

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.