Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dwa dni za mną:)

No i pierwsze dwa dni za mną-pogoda mi sprzyja bo przy takich upałach nie chce się jeść,ale zmusiłam się do zjedzenia 4 posiłków.

No i wypiłam prawie 3 litry wody-pobiłam chyba swój rekord.

Jeśli chodzi o ćwiczenia-na początek:

Marszobieg szybkim tempem-5,5 km wczoraj i dzisiaj,a oprócz tego pół godziny gimnastyki porannej,ale intensywnej na nogi i brzuch.

Jestem zadowolona jak narazie oby tak dalej:)