Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....dzien 18

18 grudnia 2011

18.12.11

DZIEN OSIEMNASTY

WAGA: 71.80 KG ( -0.90 KG)

kawa z mlekiem

twarozek z wedzonym lososiem, rzodkiewka, czerwona papryka

krewetki z bagietka

3 lyzki mixu sniadaniowego

pita

1,5 l wody mineralnej

FITNESS:

brak

KOMENTARZ:

Zle menu- zadnego owocu, za malo warzyw...

reiven
19 grudnia 2011, 05:59

chociaż jeden owoc :) i sporo warzyw powinno być
fraupilz
19 grudnia 2011, 00:57

Nie takie tragiczne to menu, dorzuć jakiś owoc i będzie spoko :)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:....dzien 18