DZIEN OSMY
WAGA: 70.20 KG ( -0.70 KG)
PODSUMOWANIE 1 TYGODNIA: -2.60 KG
START: 72.80 KG KONIEC: 70.20 KG
OD POCZATKU:
START: 72.80 KG KONIEC: 70.20 KG
MENU
2 Wasy z serkiem P, 1 Wasa i Ryvita z pasztetem, rzodkiewki, pomidor
kawa z mlekiem
twarozek ze szczypiorkiem, jablko
4 Ryvity z serkiem P i paluszkami krabowymi
dorsz w pomidorach, 2 ziemniaki
1,5 l wody mineralnej
KOMENTARZ:
Nie jestem zadowolona z mojego dzisiejszego menu. Za duzo chrupkiego chleba, za malo warzyw, przydalby sie jeszcze jeden owoc...
Od poludnia boli mnie brzuch. Jest wielki jak balon. Cos czuje, ze jutro waga nie bedzie dla mnie laskawa:-(
